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  • Immagine del redattoreDr.ssa Tiziana Sacchetti

Carne al sale




Buongiorno a tutti.


Oggi vi lascio questa ricetta, semplice e gustosa, rapida da preparare e per la quale non serve utilizzare alcun grasso da condimento, vedrai che risultato!


Per iniziare ti lascio di seguito le istruzioni in sintesi 👇🏻

Taglio di carne consigliato: piccione di rosa o tasca di scottona.

Gli odori sono: pepe rosmarino alloro timo e salvia.

Tempo di cottura: mezz’ora per ogni mezzo chilo di carne.

Adesso mettiamoci ai fornelli!



Procedimento


Per prima cosa ricopri completamente la superficie della carne con gli aromi e lascia riposare su di un tagliere.


Poi prendi una teglia delle dimensioni adatte e rivestine il fondo con la carta da forno.


Versa il sale 🧂grosso sul fondo, adagia la carne sul sale, ricopri completamente la superficie della carne con il sale grosso.


Pronti per la cottura!
Adesso inforna in forno preriscaldato a 200 gradi e cuoci per mezz’ora per ogni mezzo chilo di carne.

Ottimo lavoro 👌🏻


Servi in tavola ancora calda, e porziona a fette di circa 2 cm di spessore. Noterai che la carne e rosa al cuore e più cotta verso l’esterno, e noterai un gusto e una scioglievolezza invitanti.


Buon appetito.



Buona sana alimentazione con:




Dott.ssa Tiziana Sacchetti

Dietista Nutrizionista


Studi in:

Aprilia, Pomezia, Roma e online.



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