Buon mese di marzo!
Ti lascio qui nel mio blog il calendario della stagionalità del pesce fresco.
Cliccando sul link qui sotto 👇🏻 invece trovi il calendario di frutta e verdura freschi di questo mese:
Facendo la spesa, avrai sicuramente notato la grande disponibilità di specie al banco del pesce.
Ebbene ciò dipende dal fatto che buona parte di queste sono da importazione. Sono state dunque pescate in mari lontani dai nostri.
Quando parliamo di pesce fresco di stagione parliamo di pesce locale, disponibile cioè nei nostri mari, e che non è in fase riproduttiva, altrimenti il rischio sarebbe quello di compromettere la disponibilità futura di tali specie, a discapito della salute del nostro ambiente e nostra in prima persona.
Adesso vediamo insieme quali sono i prodotti ittici freschi di questo mese.
Buona salute!
Prodotti ittici:
Per assicurarti della spesa fresca di stagione e di conseguenza ricca di benefici per la tua salute, non perdere i calendari della stagionalità dei prodotti alimentari freschi del prossimo mese. Come? Semplicissimo: iscriviti alla mia newsletter e seguimi sui social!
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Buona sana alimentazione con:
www.lericetteperlasalute.com
Fonte stagionalità prodotti ittici: “Associazione Difesa Orientamento Consumatori, adocnazionale.it”.
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Dott.ssa Tiziana Sacchetti
Dietista Nutrizionista
Studi in:
Pomezia - Aprilia - Roma
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